宝宝的暖胃食谱大全

宝宝生病时、或者胃口不好不想吃饭的时候，可以选择给宝宝喝粥。易消化不会给身体造成负担，又有营养好吸收。天冷时更是可以暖胃。推荐几款适合孩子吃的粥：山药胡萝卜粥 食材：山药，大米，小米，胡萝卜。做法：（1）把大米和小米清洗干净。（2）山药去皮洗净之后切成片状。

寒性与酸性食品需避免，如黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食物，山楂、乌梅等酸性食品。厨房暖胃好材料还包括鱼、猪肚、羊肉、鲜姜、陈皮、胡椒等。如鲢鱼能缓解胃痛，胖头鱼有暖胃、补虚、化痰、平喘作用，带鱼则对脾胃虚弱、消化不良的宝宝适宜。山药、板栗同样有暖胃功效。

张掖做疙瘩汤时，把面拌成像绿豆粒一样大小的细粒，这样有利于消化吸收。老年人推荐食用白面汤，因为其容易消化吸收，还暖胃，经常腹泻的人可以常喝。此外，感冒发烧或体质较弱的人，在恢复期喝白面汤，有利于康复。

有哪几款早餐食谱，暖胃又易消化，老人和孩子特别适合呢？【甘甜玉米汁】月初的一场发烧感冒，各种各样没有食欲，进食也尝不出味道。此刻我早饭便会用破壁机做上一份甘甜的玉米汁，也可以说是玉米浓汤。吐司面包没有食欲，却可以喝上两中杯玉米汁，出上一层薄汗，全身都舒适很多。

一岁宝宝调理肠胃吃什么好

张掖1、香蕉不但没有刺激，还能够很好的中和胃酸，是小孩子调理肠胃非常适合的食物。苹果能够通便和止泻，含有的果胶能够保护胃部和肠道，能够很好的调节肠道内的菌群让胃肠功能变好，把苹果洗净去皮后弄成泥状，小孩子吃可以调节肠胃功能，每天一个苹果，大概半个月左右可以看到很好的效果。

张掖2、做法：每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。土豆粥 材料：土豆100克，大米100克。

3、脾胃虚弱吃什么好？脾胃虚弱是很多人都有的一种亚健康症状，需要通过饮食慢慢调理。脾胃虚弱要多吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品；性质寒凉，易损伤脾气的食品要少吃。今天小编为你推荐一些强振脾胃的食物，告诉你脾胃虚弱吃什么好。

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怎样治疗消化不良,我家小孩最近消化不良,有食谱吗?消化不良怎么办

张掖1、羊肉高粱粥 这款粥以羊肉和高粱米为主要原料，加入少许食盐调味。高粱米洗净后，与羊肉丁一同煮成稀粥。每天服用一剂，可分数次食用。这款粥具有开胃助消化的功效，尤其适用于脾胃虚弱引起的消化不良和腹部隐痛。莲子红茶粥 这款粥以山药、莲子和粳米为主要原料，加入红茶和适量冰糖调味。

2、加水，一半多一点，不用淹过鸡肉，加盖。时间自己按具体的看着办，差不多的时候，感觉土豆都熟了就加酱油。加了酱油之后稍微翻炒一下炖一炖就可以上锅了。小诀窍：鸡肉选用连皮带骨的，炒出来之后又胶质的感觉，比较好吃。土豆也会非常的入味，很家常，也很简单，很好吃。另外，我没下鸡精。

3、首先，应鼓励孩子摄入富含膳食纤维的食物，如新鲜水果和蔬菜。这类食物有助于促进肠胃蠕动，改善消化。例如，苹果、梨、香蕉等水果，以及菠菜、胡萝卜、西兰花等蔬菜，都是不错的选择。其次，富含益生菌的食物对于提升肠道健康亦有积极作用。

张掖4、燕麦、大米等。食物要多样化，不至于造成营养的偏失。增加运动量，其实很多的宝宝不太愿意吃东西是运动量比较少，所以要带着宝宝多去户外做运动。每天要保证30分钟以上，一周五天以上的运动量，早晚大人带着宝宝在户外跑跳，增加胃肠的蠕动，消化吸收的功能也会进一步加强。

张掖5、山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。小米香菇粥 健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃；鸡内金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。

张掖6、治疗功能性消化不良需要综合治疗和个体化治疗相结合，具体措施如下：一般治疗 建立良好的生活习惯：避免烟、酒、辛辣食物以及非甾体抗炎药的刺激，同时避免会诱发症状的食物。 详细询问病史：了解患者的社会、家庭和医疗史，寻找引起症状加重的应激因素。

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宝宝不吃饭吃什么好

张掖针对宝宝不爱吃饭的问题，建议给宝宝适量饮用山楂水或葡萄菠萝杏汁，这些饮品既能开胃又能助消化。此外，可以给宝宝多准备一些粥食，如鸡肉粥、红薯粥、南瓜粥和生菜粥等。这些粥食易于消化，同时也能为宝宝提供必要的营养。另外，给宝宝喝一些有营养的汤也是不错的选择，如鲤鱼汤、骨头汤和瘦肉汤等。

张掖其次，陈皮也是一个不错的选择。陈皮是由桔子皮经过加工和晒干制成的，具有温胃散寒、理气健脾的功效，能有效改善宝宝的肠胃功能，增强食欲。同样地，可以用陈皮煮粥给宝宝喝，帮助他们提高胃口。此外，小米也是一种营养丰富的食物，具有健脾开胃的效果，且易于吸收。

张掖宝宝不爱吃饭，可以尝试以下食物来开胃：苹果：苹果含有丰富的锰、钾、铜等元素，对于因缺锌导致的胃口不佳的孩子有较好的改善作用。适量食用苹果，可以帮助宝宝增加食欲。山楂：山楂具有消食健胃、提高免疫力的功效。它可以改善孩子的消化不良和食积情况，从而促进宝宝的食欲。

针对小孩不吃饭的情况，通常可以通过药物治疗来改善，例如可以尝试使用小儿健脾颗粒或妈咪爱等药物。同时，避免让孩子食用生冷和刺激性食物，这些食物可能会加重孩子的消化负担，不利于食欲的恢复。建议多提供一些容易消化的食物，如粥、面条、蒸蛋等，这些食物不仅容易消化，还能为孩子提供必要的营养。

张掖对于大多数父母来说，最发愁的事情之一就是宝宝不好好吃饭。虽然已经变着花样在做，但还是没有让宝宝满意，这有可能是因为宝宝的胃口欠佳，建议给宝宝吃一些开胃的东西。那么宝宝不吃饭吃什么开胃？山楂。山楂的能够开胃的，而且还能够帮助消化。